Poenya Kriztpopo - Assalamualaikum saudaraku..
Situs ini selalu menyediakan info yang bermanfaat, jadi saya kembali menyajikan info yang bermanfaat untuk anda sekalian dengan tampilan sederhana.
Cuaca di Indonesia yang tropis memang membuat kita tentu menyukai minuman sejenis es teh manis yang menyegarkan. Sehingga banyak sekali pedagang-pedagang yang membuat es teh manis yang segar di jalanan karena tingginya permintan pembeli.
Rasa es teh yang manis dan menyegarkan serta harganya yang murah, membuatnya menjadi minuman favorit di segala suasana.
Namun tahukah anda, di balik rasa yang nikmat dan menyegarkannya itu es teh menyimpan juga potensi yang dapat merugikan kesehatan.
Penelitian ini dilakukan Loyola University Chicago Stritch School of Medicine mengungkap bahwa konsumsi es teh yang berlebih dapat meningkatkan resiko menderita batu ginjal.
Es teh manis mengandung oksalat konsentrasi tinggi, yang merupakan salah satu bahan kimia yang dapat memicu pembentukan batu ginjal. Jika penyajiannya panas efeknya pun tetap masih ada tetapi lebih kecil potensinya.
Batu ginjal adalah sejenis kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemukan dalam air seni, pada ginjal atau pada saluran kemih. Mineral tak terpakai itu biasanya bisa keluar dari tubuh melalui urin. Tetapi dalam kondisi tertentu bisa mengendap dan bahkan membatu di dalam saluran kemih.
Sertakan makanan yang kaya akan kalsium yang dapat mereduksi oksalat sehingga minuman teh ini dapat dirasakan manfaat sepenuhnya dalam kandungannya. Sedangkan yang membahayakannya dapat terbuang melalui urin sehingga tidak mengendap.
Ada baiknya perbanyak minum air putih sebanyak minimal 2 liter dalam satu hari. Agar kandungan yang berbahaya dalam tubuh dapat tersingkirkan.
Sekian, semoga bermanfaat.
Silahkan cari informasi bermanfaat lainnya di blog ini.
Terima kasih kunjungannya di blog sederhana ini.
Pahitnya Minum Es Teh Manis.
source : dari berbagai sumber.